操场上，一辆越野车开了进来，进入跑道，跑在他们的最前面，袁朗像个退休老大爷似的，清闲自在的抽着烟，拿着车载话筒喊道：
“跟上，跟上，精英同志们，这才跑几圈啊？跟上。”
学员们在袁朗催命令的要求下，不得不放弃规律跑，提升自己的速度。
速度提升的同时，他们也无法保持住体力，每冲刺一圈，都要消耗他们大量能量。
而跑步，对于钢七连来说，都是家常便饭，他们六个在陈苏城的带领下超过袁朗的汽车。
袁朗命令齐桓加速，追上了跑在车前的队伍。
他透过车窗，伸出手去拍陈苏城的头，但被对方巧妙的躲开了。
“看来你很喜欢跑在前面，现在！只要你落后在车后面，就罚跑二十五圈！”袁朗朝陈苏城大声喊道。
陈苏城一听，松了口气，只要没罚他们就好，二十五圈，她还
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